水 (克 ) | 43.84 |
热量 (大卡 ) | 253.0 |
热量 (千焦 ) | 1059.0 |
蛋白质 (克 ) | 5.5 |
总脂肪 (克 ) | 8.2 |
碳水化合物 (克 ) | 39.9 |
总膳食纤维 (克 ) | 1.3 |
总糖 (克 ) | 11.2 |
钙 (毫克 ) | 76.0 |
铁 (毫克 ) | 4.3 |
镁 (毫克 ) | 5.0 |
磷 (毫克 ) | 190.0 |
钾 (毫克 ) | 66.0 |
钠 (毫克 ) | 471.0 |
锌 (毫克 ) | 0.1 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.29 |
核黄素 (毫克 ) | 0.32 |
烟酸 (毫克 ) | 3.8 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.38 |
总叶酸 (微克 ) | 57.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 1.1 |
维生素A , RAE (微克 ) | 286.0 |
维生素A , IU (IU ) | 952.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 1.8 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 3.8 |
总反式脂肪酸 (克 ) | 0.1 |
胆固醇 (毫克 ) | 14.0 |